Normalizira krvni tlak
Ujutro, natašte, dobro sažvačite i pojedite jednu čajnu žličicu opranog sirovog prosa.
Jača kosti
Blagotvorna svojstva fosfora u sastavu prosa doprinose jačanju kostiju i smanjenju njihove lomljivosti, što je posebno važno za djecu i starije osobe.
Pomaže u održavanju tjelesne težine
Sprječava nakupljanje masnoća i apsorbira toksine u organizmu.